好勇斗狠的小混混阿勇（郑中基饰），喜欢有节奏感的东西，例如打架。可是他情绪不稳，惟独一首在网上发表的神秘Demo，却是他的心灵镇静剂。大哥雄命令阿勇看管一个绑架回来的少女子牧（颜卓灵饰），并将她困在飘浮海上的鱼排内。诡计多端…

一个破咗产喺人生低谷嘅贱男人(王宗尧 饰)，一个迷茫又渴求解脱嘅自作贱女人(吴凯欣 饰)，同一个只系想委曲求存卑贱生活嘅市井男人(陈炳铨 饰)，佢哋三个走埋一齐，想炸爆个公厕宣洩一下，最後反而杀死咗自己。之後故仔再倒转头讲返佢哋…