成浩和欢欢是一对儿发小，互相对彼此的了解甚至胜过自己，就算是对方的择偶彼此都要参与帮助选择把关，成浩深怕欢欢被别的男人当作炮灰，总是在欢欢的择偶过程中搅局，欢欢也不喜欢成浩总把别的女孩当炮灰约，也不停的搅黄成浩的约会。 …

大义因为长时间忙于工作而忽略了对女朋友的照顾，导致女友出轨，在被大义抓到后，二人分手。大义因伤心过度，终日萎靡，以泪洗面，非但没有走出失恋，反而因爱生恨，对爱情和自己的人生开始怀疑。损友小坚在旁边各种火上浇油式的安慰后，…

纪录片剧组跟随着一个家庭拍摄，这个家庭濒临失去一切的边缘……