美国特工格里菲斯在罗马尼亚从事侦查一个贩卖军火的国际组织的工作。后来他受上头指派前去保护一个罗马尼亚的寡妇，她去世的丈夫曾是罗马尼亚黑手党的会计。然而一路上，无论他们躲藏到哪里，都逃不过黑道分子的“法眼”，格里菲斯开始怀…

“核心轰炸“由美国体能认证教练，矫正训练专家Andy亲自示范、讲解动作要领。此套训练计划共3个视频，每次针对性地对核心肌肉群进行3~4个动作的训练，加强核心肌肉力量，突出人鱼线、马甲线，让你在生活中拥有更加良好的体态。

高效的减脂塑型训练方法,不仅在运动时消耗热量,更让你在运动后休息时继续消耗热量。同样适合女生和男生。由美女认证教练张姝亲自示范、讲解动作要领。每次训练约10分钟，强度适中，短时，高效。

记述苏芬战争前线几个普通芬兰士兵的经历，以此告诉人们，弱国芬兰敢于抵抗俄国红军侵略的精神力量究竟来自何处？Russia attacked Finland in late November 1939. This film tells the story of a Finnish…

本剧将填补两部电影版《功夫熊猫》之间的空隙，熊猫“阿宝”的传奇故事，将在电视剧中被演绎得更加完整清晰。

谭咏麟&杜丽莎 - Time After Time 演唱会完整版

弹力带训练系列由郑蓓教练亲自示范，并为你详细讲解如何用一根弹力带锻炼全身肌肉。帮助你有效改善肌肉，身体活动能力和灵活性。

基础体能训练是由Andy教练亲自打造的一套全新的自重训练。主要目的是为了让健身初学者能够有效地激活身体每一处的肌肉，提高自身的体能和协调性。每一次都是针对一个大肌肉群进行训练，为以后进阶的训练计划打下良好的身体基础。